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De Galya Ortéga, Jean-Louis Poiroux

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Le coffret rassemble 5 livres dédiés aux principales techniques de massages, de relaxation et de bien-être dans le monde : En Orient (Maroc, Egypte, Turquie) : le massage oriental, les étirements et soins du hammam. En Inde : le massage ayurvédique, les principales postures de yoga, la méditation. Au Siam (Thaïlande, Bali, Vietnam) : le massage thaï traditionnel, la réflexologie faciale, le yoga des yeux. En Chine : le massage taoïste, la réflexologie plantaire, le qi gong, la méditation. Au Japon : le massage shiatsu, l'automassage zen, le renforcement énergétique.

“I often carry things to read so that I will not have to look at people.” –Charles Bukowski

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